Serge Rzaev
Træning
Seneste 60 træninger
-
0 xp
-
25 xp
-
49 xp
-
74 xp
-
99 xp
-
123 xp
-
148 xp
-
173 xp
-
197 xp
-
31/03, 10:07 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +112 xp Håndtering +13 xp En mod en +14 xp Spring +9 xp I luften +9 xp Aflevering +9 xp Hurtighed +16 xp Acceleration +10 xp Udholdenhed +9 xp Lederskab +10 xp Kampånd +13 xp -
01/04, 08:56 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +148 xp Håndtering 0 xp En mod en +42 xp Spring +28 xp I luften +43 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +35 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
02/04, 09:38 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +118 xp Håndtering +31 xp En mod en +20 xp Spring 0 xp I luften +26 xp Aflevering +41 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
03/04, 10:21 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +172 xp Håndtering 0 xp En mod en +39 xp Spring 0 xp I luften 0 xp Aflevering +42 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +50 xp Kampånd +41 xp -
04/04, 08:10 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +120 xp Håndtering +22 xp En mod en 0 xp Spring 0 xp I luften +22 xp Aflevering +28 xp Hurtighed +48 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
05/04, 09:14 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +120 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +17 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +40 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +40 xp Lederskab 0 xp Kampånd +23 xp -
06/04, 08:28 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +146 xp Håndtering +30 xp En mod en 0 xp Spring +30 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +56 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +30 xp Kampånd 0 xp -
07/04, 11:36 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +129 xp Håndtering +9 xp En mod en +9 xp Spring +14 xp I luften +16 xp Aflevering +12 xp Hurtighed +14 xp Acceleration +13 xp Udholdenhed +17 xp Lederskab +13 xp Kampånd +12 xp -
08/04, 14:54 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +115 xp Håndtering 0 xp En mod en +25 xp Spring +30 xp I luften +30 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +30 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
09/04, 22:41 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +175 xp Håndtering 0 xp En mod en +42 xp Spring +51 xp I luften +47 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +35 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
10/04, 09:08 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +95 xp Håndtering +26 xp En mod en +21 xp Spring 0 xp I luften +21 xp Aflevering +27 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
11/04, 08:52 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +113 xp Håndtering +29 xp En mod en 0 xp Spring 0 xp I luften +19 xp Aflevering +31 xp Hurtighed +34 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
12/04, 10:23 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +113 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +25 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +35 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +24 xp Lederskab 0 xp Kampånd +29 xp -
13/04, 11:56 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +186 xp Håndtering +46 xp En mod en 0 xp Spring +29 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +63 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +48 xp Kampånd 0 xp -
14/04, 08:44 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +100 xp Håndtering +8 xp En mod en +11 xp Spring +12 xp I luften +13 xp Aflevering +12 xp Hurtighed +12 xp Acceleration +9 xp Udholdenhed +7 xp Lederskab +8 xp Kampånd +8 xp -
15/04, 08:39 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +140 xp Håndtering 0 xp En mod en +36 xp Spring +39 xp I luften +27 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +38 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
16/04, 08:10 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +121 xp Håndtering +35 xp En mod en +18 xp Spring 0 xp I luften +24 xp Aflevering +44 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
17/04, 07:50 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +136 xp Håndtering 0 xp En mod en +28 xp Spring 0 xp I luften 0 xp Aflevering +33 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +36 xp Kampånd +39 xp -
18/04, 09:30 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +169 xp Håndtering +34 xp En mod en 0 xp Spring 0 xp I luften +31 xp Aflevering +52 xp Hurtighed +52 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
19/04, 10:01 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +93 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +27 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +20 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +23 xp Lederskab 0 xp Kampånd +23 xp -
20/04, 08:57 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +162 xp Håndtering +28 xp En mod en 0 xp Spring +39 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +45 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +50 xp Kampånd 0 xp -
21/04, 11:32 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +181 xp Håndtering +12 xp En mod en +16 xp Spring +14 xp I luften +23 xp Aflevering +21 xp Hurtighed +18 xp Acceleration +14 xp Udholdenhed +20 xp Lederskab +23 xp Kampånd +20 xp -
22/04, 08:35 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +176 xp Håndtering 0 xp En mod en +57 xp Spring +25 xp I luften +43 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +51 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
23/04, 08:57 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +129 xp Håndtering +26 xp En mod en +32 xp Spring 0 xp I luften +30 xp Aflevering +41 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
24/04, 08:57 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +142 xp Håndtering 0 xp En mod en +37 xp Spring 0 xp I luften 0 xp Aflevering +21 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +44 xp Kampånd +40 xp -
25/04, 08:42 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +133 xp Håndtering +32 xp En mod en 0 xp Spring 0 xp I luften +26 xp Aflevering +29 xp Hurtighed +46 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
26/04, 08:09 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +128 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +20 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +26 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +45 xp Lederskab 0 xp Kampånd +37 xp -
27/04, 08:14 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +139 xp Håndtering +30 xp En mod en 0 xp Spring +37 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +30 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +42 xp Kampånd 0 xp -
28/04, 08:40 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +129 xp Håndtering +18 xp En mod en +11 xp Spring +14 xp I luften +11 xp Aflevering +18 xp Hurtighed +12 xp Acceleration +10 xp Udholdenhed +10 xp Lederskab +11 xp Kampånd +14 xp -
29/04, 07:51 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +149 xp Håndtering 0 xp En mod en +28 xp Spring +37 xp I luften +37 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +47 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
30/04, 07:51 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +138 xp Håndtering +52 xp En mod en +29 xp Spring 0 xp I luften +25 xp Aflevering +32 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
01/05, 02:12 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +181 xp Håndtering 0 xp En mod en +47 xp Spring 0 xp I luften 0 xp Aflevering +38 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +41 xp Kampånd +55 xp -
03/05, 05:58 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +123 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +33 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +27 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +34 xp Lederskab 0 xp Kampånd +29 xp -
04/05, 09:45 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +119 xp Håndtering +32 xp En mod en 0 xp Spring +22 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +34 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +31 xp Kampånd 0 xp -
05/05, 09:08 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +170 xp Håndtering +21 xp En mod en +23 xp Spring +19 xp I luften +12 xp Aflevering +17 xp Hurtighed +12 xp Acceleration +14 xp Udholdenhed +19 xp Lederskab +14 xp Kampånd +19 xp -
06/05, 18:02 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +134 xp Håndtering 0 xp En mod en +30 xp Spring +38 xp I luften +22 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +44 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
07/05, 06:47 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +170 xp Håndtering +49 xp En mod en +38 xp Spring 0 xp I luften +31 xp Aflevering +52 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
08/05, 08:18 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +114 xp Håndtering +18 xp En mod en 0 xp Spring 0 xp I luften +18 xp Aflevering +36 xp Hurtighed +42 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
09/05, 08:41 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +111 xp Håndtering 0 xp En mod en 0 xp Spring +19 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed +31 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed +41 xp Lederskab 0 xp Kampånd +20 xp -
10/05, 08:54 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +105 xp Håndtering +20 xp En mod en 0 xp Spring +23 xp I luften 0 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +23 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab +39 xp Kampånd 0 xp -
11/05, 07:18 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +141 xp Håndtering +15 xp En mod en +12 xp Spring +11 xp I luften +15 xp Aflevering +15 xp Hurtighed +14 xp Acceleration +14 xp Udholdenhed +18 xp Lederskab +15 xp Kampånd +12 xp -
12/05, 08:52 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +125 xp Håndtering +16 xp En mod en +9 xp Spring +9 xp I luften +13 xp Aflevering +13 xp Hurtighed +10 xp Acceleration +16 xp Udholdenhed +9 xp Lederskab +15 xp Kampånd +15 xp -
13/05, 08:38 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +108 xp Håndtering 0 xp En mod en +27 xp Spring +16 xp I luften +30 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +35 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
14/05, 08:28 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +172 xp Håndtering +57 xp En mod en +37 xp Spring 0 xp I luften +26 xp Aflevering +52 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
15/05, 08:08 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +106 xp Håndtering +21 xp En mod en +24 xp Spring 0 xp I luften +24 xp Aflevering +37 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
16/05, 08:29 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +72 xp Håndtering +23 xp En mod en 0 xp Spring 0 xp I luften +13 xp Aflevering +17 xp Hurtighed +19 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
17/05, 09:38 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +134 xp Håndtering +29 xp En mod en 0 xp Spring 0 xp I luften +27 xp Aflevering +41 xp Hurtighed +37 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
18/05, 07:32 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +129 xp Håndtering +13 xp En mod en +15 xp Spring +14 xp I luften +9 xp Aflevering +13 xp Hurtighed +15 xp Acceleration +14 xp Udholdenhed +13 xp Lederskab +8 xp Kampånd +15 xp -
19/05, 08:48 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +135 xp Håndtering +16 xp En mod en +9 xp Spring +16 xp I luften +13 xp Aflevering +16 xp Hurtighed +14 xp Acceleration +13 xp Udholdenhed +12 xp Lederskab +14 xp Kampånd +12 xp -
20/05, 08:37 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +117 xp Håndtering 0 xp En mod en +26 xp Spring +22 xp I luften +27 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +42 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
21/05, 08:41 - Verdensklasse træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +137 xp Håndtering 0 xp En mod en +41 xp Spring +23 xp I luften +26 xp Aflevering 0 xp Hurtighed 0 xp Acceleration +47 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
22/05, 06:34 - Professionelt træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +84 xp Håndtering +7 xp En mod en +9 xp Spring +9 xp I luften +10 xp Aflevering +7 xp Hurtighed +11 xp Acceleration +8 xp Udholdenhed +8 xp Lederskab +7 xp Kampånd +8 xp -
23/05, 08:44 - Stort træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +71 xp Håndtering +9 xp En mod en +10 xp Spring +7 xp I luften +7 xp Aflevering +5 xp Hurtighed +7 xp Acceleration +7 xp Udholdenhed +5 xp Lederskab +8 xp Kampånd +6 xp -
24/05, 09:00 - Stort træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +113 xp Håndtering +32 xp En mod en +26 xp Spring 0 xp I luften +27 xp Aflevering +28 xp Hurtighed 0 xp Acceleration 0 xp Udholdenhed 0 xp Lederskab 0 xp Kampånd 0 xp -
26/05, 23:41 - Stort træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +83 xp Håndtering +6 xp En mod en +6 xp Spring +10 xp I luften +10 xp Aflevering +7 xp Hurtighed +11 xp Acceleration +9 xp Udholdenhed +7 xp Lederskab +11 xp Kampånd +6 xp -
27/05, 23:14 - Stort træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +98 xp Håndtering +10 xp En mod en +11 xp Spring +8 xp I luften +6 xp Aflevering +11 xp Hurtighed +10 xp Acceleration +12 xp Udholdenhed +8 xp Lederskab +11 xp Kampånd +11 xp -
28/05, 09:36 - Stort træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +103 xp Håndtering +11 xp En mod en +11 xp Spring +9 xp I luften +7 xp Aflevering +13 xp Hurtighed +10 xp Acceleration +12 xp Udholdenhed +9 xp Lederskab +13 xp Kampånd +8 xp -
29/05, 10:32 - Stort træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +95 xp Håndtering +7 xp En mod en +10 xp Spring +10 xp I luften +13 xp Aflevering +8 xp Hurtighed +9 xp Acceleration +9 xp Udholdenhed +11 xp Lederskab +8 xp Kampånd +10 xp -
30/05, 08:41 - Stort træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +122 xp Håndtering +13 xp En mod en +8 xp Spring +12 xp I luften +14 xp Aflevering +12 xp Hurtighed +14 xp Acceleration +15 xp Udholdenhed +11 xp Lederskab +11 xp Kampånd +12 xp -
02/06, 09:25 - Stort træningsanlægEn træner blev anvendt.
Total +87 xp Håndtering +11 xp En mod en +8 xp Spring +10 xp I luften +11 xp Aflevering +11 xp Hurtighed +6 xp Acceleration +8 xp Udholdenhed +6 xp Lederskab +9 xp Kampånd +7 xp
Livstidsudvikling
Loading...